Nikotin akan meningkatkan denyut jantung dan frekuensi pernafasan, selanjutanya zat ini akan meningkatkan kadar gula darah. Hal ini menyebabkan seorang perokok akan merasa lebih segar setelah merokok.
Nikotin yang terdapat di dalam sel saraf otak juga akan merangsang pengeluaran dopamin. Zat ini merupakan zat yang dapat meningkatkan rasa puas, nyaman dan kesenangan. Pada orang normal, efek dopamin biasanya dicetuskan oleh makanan, rasa nyaman dan kasih sayang dengan orang yang dicintai. Itulah sebabnya mengapa perokok merasakan kenikmatan pada saat menghisap rokok. Dalam jangka waktu tertentu setengah dari efek dopamin akan menghilang sehingga menimbulkan keinginan untuk menghisap satu batang rokok lagi. Hal inilah mengapa seorang perokok akan terus merokok tanpa putus untuk mendapatkan konsentrasi dopamin yang mereka inginkan di dalam otak.
Satu batang rokok mengandung setidaknya 4.000 zat kimia yang berbahaya. Diantara zat zat tersebut yang paling berbahaya adalah tar dan karbon monoksida. Tar dapat menyebabkan kanker paru, empisema dan penyakit saluran nafas lainnya. Karbon monoksida dapat menyebabkan masalah pada jantung.Perokok juga akan merasakan gangguan pada penciuman dan pengecapan. Menurunkan stamina berolah raga, penuaan dini, dan perubahan warna gigi.
Alhamdulillah hari ini bisa tahan untuk tidak merokok. Med terus berusaha untuk meninggakan kebiasaan buruk ini, med menuliskan hal ini agar dapat memacu semangat untuk terus berusaha meninggalkan rokok. Mudah-mudahan kelak akan berhasil.
mantap mas dan kita sebaiknya mengurangi rokok secara bertahap
hemm,,ada ya hari tanpa rokok...bagus juga kenapa gak minggu tanpa rokok biar ngebiasaain,,hehehe
gan kan tahu bahaya rokok kenapa belum bisa menghentikan merokok?
semangat ya,,jangan lukai tubuh yang sehat...
wah thanks ya atas share infonya,...
terus gan pertahankan untuk mencoba menghindarinya...saya baru tahu kalo ada hari tanpa tembakau..terima kasih buat infonya
kenapa ga setiap hari aja ada hari tanpa tembakau..
klo saya sih ngerokok bukan ga bisa berenti tapi kasian az yang kerja di perusahaan rokok, klo setiap org yg biasa ngeroko berhenti kan berakibat kebangkrutan tuh, ya otomatis banyak juga pekerjanya yang jadi pengangguran..
biarkan say menderita asal org lain bahagia...
hehehe... lebai yah
bagus juga di adakan hari tanpa tembakau.
karna bisa membantu anda untuk berusaha berhenti me roko.
tingkatkan terus gan.
semoga berhasil terimakasih.
asap rokok emang bikin enegh... bagi para perokok kalo mau mati pelan2 dg cara mengisap racun silakan aja. Tapi jgn bikin orang laen jg sakit.
makasih infonya sob,,
bener bgt tu setuju
Makasih atas infonya GAN
bisa dipertanggung jawabkan
thanks all
asap rokok memang mengganggu kesehatan gak hanya bagi perokok aktif tapi juga yang pasif. merokok hanya buang-buang duit dan mengundang penyakit, hehe. postingannya bermanfaat gan..trims ya
nice artikel,, rokok merugikan yg menghisap dan orang yg sekitarnya...nga ada manfaatnya sama sekali
mantap:D
Terimakasih atas infonya,sangat bermanfaat sekali dan semoga menjadi amal baik bagi anda dan orang lain
Sukses selalu ..............
ini penting untuk semua yang belum kecanduan rokok..masalahnya kalo yang sudah kecanduan rokok dibilanginnya juga susah
susah se ngilangin kebiasaan merokok.. tapi meskipun kita gak merokok kita pun juga kena dampaknya, kan malan bahaya perokok pasif dari pada yang aktif... selalu berusaha hidup sehat ya :)
makasih banyak sob buat informasinya yah, semoga bermanfaat buat kita semua ....salam kenal aja yah ,,,
padahal kita semua tau ya kalau rokok itu bahayanya luar biasa, tapi menghilangkan kebiasaan itu susah banget ya..
makasih gan buat informasinya ya semoga bermanfaat buat kita semua salam kenal aja dari aku
terimakasih gan atas infonya
Semeua orang tau bahaya rokok, tapi tetep aja susah berhenti merokok kalau tidak diiringi dengan tekad kuat untuk hidup lebih sehat.
Maunya sih seperti itu tiap hari :) infonya sangat membantu gan sip : hehehe . . . . . :)
amiiin,, mencegah lebih baik daraipada mengobati !
Masya Allah .. sungguh mengerikan 1 batng rokok aja
maksh gan ... infonya menarik dan sangat bermanfaat
Semoga blog ini tetap eksis dan menjadi blog yang terbaik dalam memberikan informasi
Salam kualitas dari saya gan..
Sejarah Kucing Dan Anjing Bermusuhan
Semoga setelah baca tulisan ini yang mau jadi perokok bisa berpikir dua ribu kali ya,...
Makasih atas infonya GAN, sukses selalu
kasih tau dong gan posting baru lagi, gimana caranya agar mengurangi konsumsi rokok atau bahkan tidak menggunakannya lagi, soalnya kan banyak perokok aktif di indonesia ini
hayo.. hari tidak boleh merokok.. tahan nga ya??
mantap mas dan kita sebaiknya mengurangi rokok secara bertahap
mencegah lebih bagus daripada mengobati
terimakasih semoga sukses selalu.
merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi, gangguan kehamilan & janin,.
jadi jauhi rokok,.
coba aja di Indonesia ada UUD selama 1 tahun dilarang merokok, gimana yaaa ?
dan sekarang meskipun iklan rokok telah berganti slogan (merokok membunuhmu), malah makin tambah banyak saja kang yang merokok... dan sekarang bang memed semoga saja sudah berhenti merokok ya bang... semangat bang.. ^^
coba setiap hari adalah hari tanpa tembakau...udara jadi lebih bersih dan manusianya bisa hidup lebih sehat..hidup sehat!!
perubahan dimulai dari diri sendiri dan dari hal kecil :)
semoga kamu bisa
nice post! salam kenal :)
ane udah 6 taon gak ngeroko ! tapi perjuangannya setengah mati.. gak bisa diceritain ! pkoknya brenti ngerokok itu susah bgt
nice post admin, thanks for sharing
Saya setuju tidak merokok. Bagi saya merokok itu haram ! Thanks.
Terima kasih atas informasinya yang sangat bagus dan jelas sekali. Semoga informasi ini bisa bermanfaat buat pembaca semuanya.